Holistic: MSM 200 g

MSM fungerar som en beståndsdel i kollagen, det protein som bygger upp bindväv, muskler, skelett, hår och hud.
Det är ett speciellt lämpligt kosttillskott för äldre och för dem som tränar mycket. Komplettera gärna med C-vitamin som ökar upptaget hos MSM. MSM är en naturligt förekommande, organisk svavelförening som finns i spannmålsprodukter, baljväxter, ägg och rött kött och förekommer även naturligt i kroppen.

Dosering
2 4 g per dag (cirka ½ 1 tsk), eller enligt rekommendation.Undvik i samband med graviditet 

MSM kan starta utrensningar i kroppen varför du bör trappa upp doseringen. Första veckan tar du 1 g per dag (1/4 tsk)  tillsammans med 2 dl vatten. Öka sedan dosen med 1 g per vecka tills du nått 2 4 g per dag. Ingredienser100 % metylsulfonylmetan (organiskt svavel)Holistic använder OptiMSM.