Produktinformation

För starkare ben
Kalk är ett essentiellt, benstärkande mineral. Hela 99 procent av det kalcium vi har i vår kropp finns lagrat i skelettet. Vetenskapliga studier har klart visat att ett högt intag av kalcium i tidiga år av en kvinnas liv hjälper till att stärka hennes skelett genom att bygga upp benvävnaden och skapa bästa möjliga grund inför den hormonrelaterade förlust av benvävnad som följer med klimakteriet. Från barndom till vuxen ålder byggs skelettet upp som en del av kroppens växt och mognad. I 30-35 års åldern tycks en balans ha uppnåtts mellan uppbyggnad och nedbrytning av skelettet. Detta är vad vetenskapen brukar kalla ”peak bone mass”.

Åldersrelaterad nedbrytning av skelettet
Efter att vi nått detta stadium börjar vårt skelett sakta att brytas ner. Både män och kvinnor förlorar 0,3 procent av benvävnaden varje år, men därutöver förlorar kvinnor ytterligare 0,6 procent beroende på klimakteriet, vilket gör att den totala förlusten blir nästan en procent per år. Mycket tyder på att ett högt intag av kalcium under livets tidiga skede kan hjälpa till att bygga upp ett starkare skelett och på så sätt skapa bättre förutsättningar inför den oundvikliga förlusten senare i livet.

Yngre kvinnor bör vara uppmärksamma
Yngre kvinnor, som äter lite och som undviker mjölkprodukter rika på kalcium, bör se till att komplettera kalkintaget genom tillskott. De tenderar nämligen att få mindre än rekommenderat dagligt intag av kalk på grund av sina matvanor. Även rökning, alkohol, olika medicinering, undervikt och brist på motion ökar behovet av kalcium.

Dosering

2tabletter dagligen.

Innehåll

Per 2tabletter: 

Kalcium 800mg

Vitamin-D 10mcg